rendi-me

leite de vaca (que adoro!) acaba de ser abolido da minha dieta, a par de outras alterações (como a introdução de sementes de chia e de linhaça e de flocos de aveia na alimentação diária). Os vegetais e as frutas vão continuar a reinar e quanto a massas, arrozes e farinhas tentarei optar pela versão integral. 

a ideia é reforçar o meu sistema imunitário, que tem andado pelas ruas da amargura, dado o número de vezes que fico doente... em suma, ser mais saudável. Só me falta a parte do exercício físico (tenho andado de bicicleta, o que já é um upgrade!)

não são mudanças radicais, nem me custam muito porque tenho a (des)vantagem de gostar de praticamente tudo. O único senão é mesmo o preço dos produtos...

o produtinho da esquerda (lembram-se dele? encontrei-o finalmente!!) veio como bónus para extra-motivação.

Às vezes não me reconheço

eu, a vibrar com a final do campeonato europeu de ténis de mesa. mas a vibrar à séria...

acho que me entusiasmei não só pelo facto de Portugal ter ganho e ter-se sagrado campeão da Europa, como pelo facto de ter derrotado a Alemanha...

letras de limão

looking pretty, or what?

enquanto ele(s) dorme(m)

galette de frutas (maçã, ameixa e pêssego) no forno, massa para fazer bolachinhas de limão (em formato de letras) feita e a repousar no frigorífico, duas máquinas de roupa estendidas, compras da semana arrumadas, verniz das unhas removido, cinco páginas do meu livro lidas...

achei o passe!!!!

estava nos perdidos & achados do shopping, tal como eu supunha... menos uma chatice!

comer, comprar e a usar

 mini gorgonzola e limanada @Honorato

estou tão f***** com este site

cumpre o pressuposto

diz que a chuva vai voltar ainda esta semana...

... pois olha, que venha! ofereceram-me um chapéu transparente com bigodes (parecido com este da imagem) por isso estou preparada!

hoje também vai ser um dia longo

o metro está em greve durante todo o dia de hoje. ontem perdi o meu passe (estou tão f*****!!!). tive que pagar 1,80€ por um bilhete de autocarro que vinha à pinha. e à tarde vou ter que fazer a mesma coisa. não estou nada melhor da garganta. acordei com o verniz das unhas todo marcado dos lençóis (quem me manda fazer manicure às 10h da noite!!?). tenho o trabalho todo atrasado porque ninguém me responde aos e-mails. e pronto, para já é só isto...

comer, comprar e a usar

 as tostas XXXXXXXXXL são imperdíveis @Esplanada da Mata

 

há que tempos que não vou a um concerto!

 

 purpurinaaaaaaaaaaaaaaaaaaas... porque a vida precisa de brilho

vai ser um longo dia

amigdalite+otite+urgências logo pela manhã+médica demasiado speedada para a hora (eram 8h30 da manhã!!) e a tratar-me por "princesa"+antibiótico+trabalho que não pára de aumentar+tão pouca vontade+é quarta-feira e o fim-de-semana ainda vem tão longe...

blogs a que não tenho conseguido resistir

eu, ele, a maria e o miguel - descobri este blog há relativamente pouco tempo e vivo fascinada com as imagens simples, de um dia-a-dia simples, de uma escrita simples, de uma vivência simples, recheada de momentos simples e genuínos em família.

what should I eat for breakfast - comida e viagens. pequenos-almoços e destinos. gastronomia e sítios a descobrir. estética irrepreensível. e está tudo dito! tem todos os ingredientes para me conquistar e fazer feliz.

elephantine - a morada da sensibilidade, bom-gosto e classe na blogosfera. e ainda dá dicas imperdíveis em matéria de leituras.

style it up - já sigo a Cátia e a Margarida há imenso tempo... têm sempre bons conselhos, adequados a todas as carteiras e num esforço de actualização constante no que toca às tendências de moda. depois do recente make-over, a casa blogosférica destas meninas está ainda mais acolhedora.

socorro, sou mãe - dispensa apresentações no mundo dos mommy-blogs, mas eu confesso que fui aprendendo a gostar deste espaço aos poucos. não tenho o livro que deu origem ao blog, mas a Rita foi-me conquistando com a sua educação, simplicidade, bom-senso e sentido prático. Mais do que as fotografias, as palavras dela tocam-me, amiúde, de uma forma muito especial... e ando seriamente a ponderar ser crushada.

bem-vinda Bia

já percebemos que és uma rapariga cheia de personalidade. primeiro não quiseste dar a volta e ficaste sentadinha dentro da barriga da mãe, mesmo com toda a ginástica mirabolante que a tua mãe fez para te convencer... Depois, quando tinhas finalmente uma data programada para nascer, resolves adiantar-te e vir ao mundo dois dias mais cedo. É assim mesmo, Bia! Começa já a mostrar aos papás quem é que dita as regras a partir de agora! 

aqui no burgo ficámos todos histéricos com a tua chegada, nem imaginas... fizeste bem em nascer a um sábado de manhã porque assim pudemos todos festejar a tua chegada em conjunto (um dia vais perceber)... espero que sejas tão doce e tranquila quanto uma manhã de sábado. e espero que tenhas a candura e o sentido prático (e o cabelo!!) da tua mãe. e a determinação e sensatez do teu pai. e, do fundo do coração, espero que sejas sempre muito feliz. em Moçambique, em Portugal, na Coreia, ou onde quer que a vida te leve...

esta que está na foto a dar beijinhos na barriga da tua mãe sou eu, a "tia" macaca grava-por-cima. mas o que eu queria mesmo era poder pegar-te e esmifrar-te com beijinhos, agora que já estás cá fora. Há-de ser possível, em breve... Para já contento-me com as fotos que os teus pais me forem enviando (combinado, André?).

Beijos nossos.

comer, comprar e a usar

 

 hamburger de salmão em bolo do caco de tinta de choco @Prego da Peixaria

 

 sabrinas Lefties

 Labello melancia

habemus vestido

da Mango Outlet on-line (obrigada pela ajuda!)

home cinema

pergunta que se impõe

para quando o pagamento em notas do Monopólio?

tenham a bondade de me auxiliar

onde é que eu posso encontrar, em tempo úlil (até início de Outubro) um vestido dentro do género dos que abaixo vos mostro, que tenha bom ar e não seja muito caro?

girl crush #9

Jennifer Connelly

quero envelhecer assim

"come antes uma pecinha de fruta"

não gosto, por norma, de comentar comportamentos de outras mães, nem aqui no blog, nem em lado nenhum. Já vivemos, cada uma de nós, com demasiadas culpas, palpites e julgamentos (próprios e de terceiros) às costas... E depois não conheço as pessoas em causa, não conheço os seus motivos, e é sempre muito fácil meter a foice em seara alheia... Mas, hoje vi uma situação que sinceramente me fez um bocado de espécie... Deixo o Manel na escola por volta das 9h e vejo uma mãe com uma filha com os seus 4 anos que, diga-se, era ligeiramente "roliça", assim a dar para o cheiinha. A miúda vem a comer qualquer coisa que não identifico de imediato e a mãe diz-lhe asperamente: "não te perguntei se gostas, é para comeres e pronto!". A criança insistia que não lhe apetecia e que não gostava... E a mãe insistia que era para comer. Quando me aproximei da criança reparo que o que ela leva na mão é um daqueles bolos processados cheio de chocolate e creme, que de bolo tem muito pouco (tipo Kinder Délice), que só de olhar me enjoa... ó pá, estamos a falar de uma criança que já mostra claramente sinais de obesidade, são 9h da manhã, por isso provavelmente aquilo é o pequeno-almoço da míuda... Eu sei que este tipo de alimentos é mais barato, sei que não tenho nada que ver com as escolhas dos outros, mas caramba!! Fez-me mesmo muita confusão...

está a chover e o metro está em greve...

... mas hoje pus o meu baton novo e o dia parece logo menos cinzento. 

além disso, tive um miminho logo de manhã: passei no "meu" cabeleireiro para cumprimentar a "minha" cabeleireira e comprar um produto de que preciso e ela achou por bem fazer-me uma trança de jeito (já que a que eu levava era muuuuuuuuuuuuuito amadora). gestos tão pequenos, mas tão significativos, que acabam por nos tornar o dia muito mais leve. é por isso (e por tantas outras coisas) que não trocava este meu bairro por nada deste mundo!

sometimes, all you need is to get out of your confort zone

profissionalize oneself

pai

passaram 20 anos desde que partiste (20 anos!). nestes 20 anos (20 anos!) não deve ter havido um só dia em que não tenha pensado em ti e em como a vida teria sido se o teu coração não se tivesse cansado de bater. em 20 anos (20 anos!) tudo na minha vida mudou: de criança para mulher, de mulher para mãe. nestes 20 anos (20 anos!) só tu permaneceste igual, pai, e isso é injusto. é talvez a grande injustiça na morte dos que amamos. rouba-nos a capacidade de vê-los mudar connosco e de mudar com eles. e ficamos sempre a pensar no como poderia ter sido...

#movimentoredlips

e por falar em vermelho... hoje é a 1ª sexta-feira do mês:

guilty pleasure

o Manel descobriu recentemente o Nickelodeon. e as tartarugas ninja (estão um bocadinho diferentes do meu tempo, deve ser por estarem mais velhas...). e uns desenhos animados que metem puns com arco-íris e coisas esquisitas, mas que até são engraçados (cheira-me que ele não percebe patavina daquilo, mas gosta de ver).
já eu, tenho um novo guilty pleasure: este clip que passa nos intervalos dos cartoons...

PS (e um PS super importante para memória futura) - o que nos divertimos, eu e o Manel, hoje de manhã, aos pulos em cima da minha cama, a dançarmos ao som desta música. precisamente no intervalo das tartarugas ninja

sheinside

eu vivia tão bem na ignorância...
este site de compras on-line é a minha mais recente perdição.
topem só as andorinhas que chegaram hoje pelo correio ♥

from Brussels, with love

numas arrumações recentes achei este postal, comprado numa das últimas idas a Bruxelas, numa loja giríssima. ficou perfeito junto do açúcar amarelo, que uso essencialmente para fazer umas belas de umas caipirinhas... muaaaahhhhaaaaaahaaaahhhh

aceitar e sorrir...

... não é para todos. só para os GRANDES, como a Nônô.

(a ilustração em jeito de homenagem é da Rita Correia)

ó pá, adoro estas miúdas (e esta música, sempre!)

e o tipo também não está nada mal, não senhor...

dos desmames

sem chuchas e sem fraldas, temos cada vez menos um bebé lá em casa. a única coisa que falta "desmamar" é o adormecer sozinho no quarto. isto dos desmames tem que ser por degraus, bem sabemos... um de cada vez... este vai ser o próximo, mas avizinha-se muito complicado. não há maneira de conseguirmos convencê-lo a ficar sozinho, mesmo com luzinhas e estrelas e musiquinha e histórias e canções... 

preciso desesperadamente de ideias e dicas. 

façam o favor de me encher a caixa de comentários.

shantaram

o livro que estou a ler é realmente das coisinhas mais fascinantes que já me passaram pelas mãos e pelos olhinhos. o facto de ser sobre a Índia é, desde logo, cativante e os relatos incríveis da vida naquela país (nomeadamente na cidade de Bombaim) deixa-me ainda mais com a certeza de que, para já, não tenho estômago para viajar até lá. o ritmo da escrita é para lá de incrível... a par das descrições espectaculares dos cenários em que a acção decorre e das personagens, está sempre a acontecer qualquer coisa de extraordinário! quando achamos que vai acalmar... pumbas... lá vem um acidente de táxi, um incêndio na slum, um banquete num arranha céus em construção ou um urso amestrado que precisa de um abraço... mais, os ensinamentos em termos de relações humanas também não foram esquecidos, com uma panóplia de sentimentos a serem descritos de forma ímpar pelo autor. sei que tenho livro até ao Natal (ainda não cheguei a meio. são 900 e tal páginas de letrinha miudinha) e ainda bem porque este é daqueles que me vai deixar órfã durante uns bons tempos (apesar de já ter obras bem boas em lista de espera).

estou tão out, valha-me Deus

só este fim de semana fiquei a saber que existe uma coisa que dá pelo nome de tinder e que é a modos que uma aplicação para dating e que os solteiros andam todos a fazer swipes e à espera de um you've got a match num raio de x quilómetros... 

havia tanto pra dizer, mas prefiro ouvir-vos a vocês, que dominam estas coisas. contem-me tudo, vá... não me escondam nada...